7 coisas que você pode fazer com os pais idosos em isolamento

Uma das preincipais dificuldades durante o isolamento social é convencer o idoso sobre a importância de fica em quarentena em casa. Esse é um dos principais grupos de risco e por esse motivo o cuidado deve ser redobrado. Pensando nisso listei algumas atividades para distrair pais, avós ou tios que estão em quarentena.

1|Ver fotos antigas

Relembrar o passado pode ser uma ótima distração para os idoso que estão em quarentena.

2|Fazer vídeochamadas para os familiares e amigos

Rever as pessoas da família e os conhecidos pode diminuir a saudade que o isolamento provocou.

3|Dar atenção

Separe um tempo durante o seu dia para bater um papo com seus pais. Dar atenção nesse momento é primordial para que a pessoa se sinta bem e consiga ficar mais equilibrado nesse momento que tem afetado principalmente a saúde emocional de muitos brasileiros.

4|Ajudar nas tarefas domésticas

Ocupar a mente com atividades do lar podem ajudar a esquecer da pandemia que o mundo interio está vivendo. Deixe o idoso participar das atividades domésticas e incentive-o.

5|Crie novas receitas

Esse é um momento para experimentar todos os seus dotes culinários. Muitos idosos conhecem temperos e sabores. Eles podem colaborar na criação de um novo prato para o almoço em família. Deixa a imaginação fluir.

6|Incentive atividades físicas

O exercício físico além de ser benéfico para o corpo é ideal para manter a mente bem. Centenas de vídeoaulas no Youtube podem ajudar o idoso a se exercitar em casa em poucos minutos.

7|Realizar trabalhos manuais

Incentive o idoso a realizar trabalhos manuais como bordado, crochê e tricô

Texto |@kesiapaos| Késia Paos