7 lugares para tomar sol em Brasília e manter aquela vitamina D

A vitamina D atua como importante regulador do metabolismo ósseo. Uma das formas mais saudáveis de absorver a vitamina é tomando sol. Em Brasília não faltam lugares para você tomar sua dose diária de sol. Confira

1-Parque Água Mineral

O parque tem uma área verde incrível e um lindo visual bem natural, um convite para você fazer uma visita. O acesso ao parque é atribuido ao pagamento de uma taxa.

2-Ermida Dom Bosco

Lugar lindo com vista para o Lago Paranoá. Além de curtir o dia e tomar sua dose diária de vitamina D voê ainda pode registrar um lindo pôr do sol

3-Orla da Ponte JK

Numa caminhada com os amigos pela orla da Ponte JK você ficará vislumbrado com a beleza do céu e do Lago de Brasília.

4-Parque de Águas Claras

Local muito bem arborizado onde é possível praticar esportes, fazer piqueniques e curtir a natureza e fortalecer a absorção da vitamina D.

5-Prainha do Lago Paranoá

Lugar místico no Lago Paranoá onde muitos brasilienses vão para se divertir e realizar suas preces. Também é excelente para praticar esportes e tomar sol.

6-Parque Península dos Ministros

Um passeio nesse parque é mais casual. Ótimo lugar para caminhar, observar o pôr do sol ou que sabe fazer um piquenique com a família.

7-E nas unidades do Sesc

Em todas as unidades do Sesc em Brasília é possível se exercitar, tomar banho de sol, praticar esportes e socializar.

Texto | @kesiapaos | Késia Paos