Nutricionista de Brasília, Priscilla Lorrine, fala sobre o caminho do emagrecimento

Nutricionista Priscila Lorrine
Nutricionista Priscilla Lorrine

A nutricionista brasiliense e coach de emagrecimento, Priscilla Lorrine, conversou com a gente e listou alguns itens importantes na hora de cuidar do emagrecimento. E, acima de tudo, reafirmou a importância de uma profissional na hora de gerir um plano de novos hábitos.

“Meu nicho principal de atuação são adultos que buscam emagrecimento, ganho de massa muscular, definição corporal, melhora no desempenho esportivo e também para quem busca melhorar seus hábitos alimentares através de uma reeducação alimentar”, detalha a especialista, quando fala do público que trabalha há 6 anos.

Quem deve buscar uma nutricionista?
Quem realmente se sente incomodado de alguma forma com seu corpo e com seus hábitos alimentares. Pessoas que buscam algo diferente para mudar e não sabe por onde começar! Essas mudanças com certeza aliada a um profissional dedicado faz uma diferença considerável.

Quais principais erros de pessoas que não buscam nutricionista?

O erro mais clássico é recorrer as dietas da moda, principalmente depois épocas de festejos como no final de ano, ou de excessos alimentares. Muitas delas podem até funcionar, a curto prazo! Pois essas dietas da moda não consideram a individualidade que cada pessoa tem, podendo ate trazer prejuízos à saúde e também acabar não sendo sustentáveis a longo prazo devido ao excesso de restrições impostas. A pessoa sabe aonde ela quer chegar (o peso que quer atingir), mas não sabe o caminho mais curto, sustentável e direto para alcançar o sucesso.

Que exames você pode indicar, avaliar e ajudar o paciente?
Na avaliação física ou exame de bioimpedância é possível verificar a composição corporal do paciente. Em seguida, através dessa avaliação, iremos descobrir o percentual de gordura corporal e de massa muscular. Com esses dados em mãos é possível ajudar identificar se o estado atual do é preocupante ou de risco. A partir daí, com dados em mãos, é hora de estabelecer meta possíveis!  Exames de sangue é possível ter uma conduta mais assertiva para o cliente, pois a avaliação nutricional se torna ainda mais específica e individualizada no que será proposto ao paciente. 

“Hoje proponho uma nova experiência com as pessoas que acompanho! Minha missão como nutricionista é ajudar no processo e nas escolhas para um corpo desejado. Claro, é preciso disciplina e uma série de procedimentos assertivos”, conta Priscilla Lorrine
:: Sobre a Nutricionista
Priscilla Lorrine é nutricionista com especialização em Nutrição Esportiva Funcional. Com formação complementar em Coach de Emagrecimento Consciente.
Saiba mais:
Consultas: apenas presencialmente e no coaching de emagrecimento faz consultoria online.
Atende no DF, na cidade de Samambaia:
Na Academia Fit Time, que QN 410 em Samambaia Norte, na Segunda, Quarta e Sexta.
No Instituto Amorim, na QN 106 em Samambaia Sul, nas Quartas e sábados.
Facebook – https://www.facebook.com/priscillalorrinenutri
Instagram: https://www.instagram.com/priscilla_lorrine/
e-mail: priscillalorrinenutri@gmail.com
Whatsapp: (61) 9 8596-3752 

-> Veja a entrevista, em vídeo,
com 7 dicas para emagrecer de forma saudável

eldogomes.com.br

Jornalista de Entretenimento e Streamer. @EldoGomes está sempre ao vivo no 🔴 YouTube.com/eldogomestv. Blogueiro há 11 anos sobre Turismo, Entretenimento e Política,