Não é de hoje que se tem ouvido falar sobre os malefícios que os jogos digitais podem trazer, como vícios, por exemplo. Mas você sabia que video games e jogos eletrônicos podem ser muito benéficos para a saúde metal, se jogados com moderação? Foi pensando nisso que reunimos sete benefícios que os games podem trazer. Bora conferir?
01| Depressão
Um estudo da Universidade da Pensilvânia detectou que jogos simples para navegador ou smartphones são capazes de aliviar sintomas de depressão. Jogos como Tetris e Temple Run geram sentimentos de satisfação e autoeficácia, por trazerem a sensação de que você é capaz de realizar as tarefas.
02| Concentração
Adam Gazzaley, da Universidade da Califórnia, descobriu que alguns jogos podem melhorar a capacidade de multitarefas em idosos. Alguns jogos fazem com que algumas partes do cérebro fiquem mais ativas e ajudam a trabalhar a capacidade cognitiva.
03| Visão
. No estudo de Daphne Bavelier feito em 2009, a conclusão é de que os movimentos rápidos na tela em jogos como “Call of Duty” e a necessidade de mirar ajudam a “treinar” o nosso olho, especialmente no caso de pessoas idosas.
04| Novas habilidades
Os jogos ajudam bastante na habilidade de aprendizagem. Os estímulos oferecidos ao corpo por meio das imagens e a necessidade de seguir comandos específicos podem ser oportunos para aprender uma nova habilidade, como tocar instrumentos musicais.
05| Oportunidades de emprego
Que tal se tornar um profissional na área dos games? Nesse mercado, existem diversas oportunidades de seguir uma carreira de sucesso, visto que a indústria de jogos tem grande potencial de crescimento.
06| Melhora os reflexos
Uma pesquisa de 2010 da Universidade de Rochester confirmou que jogos de ação podem diminuir nosso tempo de reação e aumentar os reflexos. Os voluntários que jogaram jogos de tiro ou que exigissem maior concentração apresentaram uma maior capacidade reflexiva.
07| Trabalho em equipe
Jogos como League of Legends (LoL) e até mesmo Among Us não funcionariam direito caso as equipes não se unissem para trabalhar em sincronia. Só ganha esses tipo de jogos quem joga bem em equipe, sendo assim, jogos eletrônicos também podem estimular bastante a trabalhar bem em equipe.
Texto redigido por @Gabbileao
Foto: Reprodução via Pexels/Banco de imagens gratuito
