7 dicas da coach Lili Garcia para quem está com bloqueio criativo

Está tendo dificuldades em criar conteúdo e ter ideias criativas? Saiba que ter um bloqueio criativo é super normal e é algo que acontece com todo mundo.

Nós conversamos com a coach Liliane Garcia (@falaliliane), que é Master coach terapeuta e treinadora comportamental e ela nos deu sete dicas incríveis para lidar com esta situação.

Confira na íntegra:

7 dicas da Lili Garcia para quem está com bloqueio criativo

1| Referências na infância

Todos nascemos criativos e com você não foi diferente! Busque referências do que você gostava na sua infância. Desenhar, brincar de massinha, etc.

2| Arsenal de ideias

Anote suas ideias e organize-as, tenha um caderno, um bloco, um app, um computador, mas crie um “arquivo” de ideias assim que surgirem!

3| Tenha referências

Não seja autocrítico! Ser diferente é bom! Lembre-se: um ponto de luz é visto de longe. Tenha referências fortes no seu nicho.

4| Inspirações pessoais

Conheça e conviva, mesmo que pela internet, com pessoas que falam sobre assuntos que te estimulam e que você gosta.

5| Estimule o cérebro

Se inspire, leia, escute músicas, assista a documentários, até mesmo de assuntos diferentes do que você tem costume, isso ajuda na expansão do seu cérebro, é um excelente exercício!

6| Cuide-se

Corpo bom, mente boa! Exercícios, boa alimentação, um tempo de descanso também ajudará nos seus processos de criação!

7| Se cobre menos

Óbvio que teremos nossos bloqueios, isso é certo, mas não se cobre tanto. Tenha leveza com você mesmo, afinal de contas, você não é uma máquina!

Quer saber mais?
Contate Lili pelo Instagram -> @falaliliane

** Foto: Kezia Fontenele
*** Texto redigido por: @gabilacrda