Malhação e diversão lado a lado. As aulas de ZumBahia Dance do Complexo.Co queimam calorias, tonificam a musculatura e, de quebra, ensinam as coreografias mais badaladas do momento
Carnaval à vista e as aulas de ZumBahia do complexo Clube.Co estão mais animadas do que nunca. Às vésperas da festa brasileira mais esperada do ano, os adeptos da modalidade, suam, queimam calorias, se divertem e, de quebra, ainda aprendem as coreografias mais conhecidas do momento do axé, samba, sertanejo, forró, entre outros estilos.
Para muitas pessoas, ir à academia é um esforço e buscar uma atividade física divertida e prazerosa é uma tática para tornar a malhação uma diversão, ao invés de uma obrigação. As aulas de Zumbahia da Clube.Co queimam até 600 kcal, tonificam a musculatura das pernas, glúteos, abdômen e braços.
As aulas de ZumBahia da Clube.Co acontecem às segundas e quartas, às 7h e 20h; terças e quintas, às 12h10; às sextas, 7h e aos sábados, às 11h.
Clube.Co
Antes uma grande academia de musculação com aulas coletivas voltadas à área fitness. Hoje, um complexo de bem-estar destinado à família. Desde que abriu as portas em 2005 – ainda como ClubeCoat -, o local é referência para o público de Brasília, quando o assunto em questão é a prática de atividade física. Agora, a marca apresenta uma nova proposta centrada na qualidade de vida para mães, pais e filhos.
A Clube.Co recebe mais de 70 aulas coletivas por semana. Além disso, a iniciativa possibilita que crianças participem do programa infantil de esportes e reforço escolar (Clubinho Kids), enquanto pais usufruem das atividades físicas do complexo, trabalhem no Coworking, ou relaxem na sauna ou na piscina.
Clube.Co – Atividade física
Com 9 mil metros quadrados, a Clube.Co possui um complexo de atividade física, que oferece mais de 15 modalidades esportivas, entre elas, aulas de cross training, futevôlei, beach tênis, vôlei de praia, ginástica, muay thai, yoga, zumbahia dance, cycling indoor, musculação, entre outros.
Ao contratar os planos da Clube.Co, o aluno tem livre acesso à academia e pode usufruir todos os dias – de segunda a domingo – das modalidades coletivas e de toda estrutura interna e externa, da musculação, área de lazer – com piscina e sauna – e aulas especiais. Dentre as atividades especiais, o futevôlei, o beach tênis e o crossfit – instalado em uma bela arena externa –tem atraído muitos adeptos.
Há opções, mensais, trimestrais, semestrais, anuais e de 18 meses. A modalidade do “Plano Família” também traz descontos diferenciais, progressivos.
Os interessados em conhecer o espaço poderão retirar um freepass de sete dias no site institucional da academia.
Serviço: Clube.co – Bem estar, Coworking e lazer
Endereço: SCES, Trecho 3, Setor de Clubes Sul Lote 3 Conjunto 5
Telefone: 61 99831-5269
