Dia: 16 de julho de 2021

7 motivos para começar uma alimentação mais saudável e com nutricionista

Quer emagrecer e ter um estilo de vida mais saudável, mas não sabe por onde começar? A gente conversou com a Nutricionista Priscilla Lorrine (@priscilla_lorrine) que deu sete razões para iniciar uma alimentação mais saudável com nutricionista. Vem com a gente?! 01| Ter mais disposição para suas atividades do dia dia O nutricionista saberá passar […]

Read More

7 coisas para fazer em Brasília para se divertir

Quer sair em Brasília para se divertir e está sem ideias? A gente listou sete sugestões maravilhosas para você que não sabe o que fazer na cidade. Vem com a gente?! 01| Parque da Cidade São infinitas as opções de lazer no Parque da Cidade. Lá você pode andar de bicicleta com o(a) namorado(a), andar […]

Read More

7 motivos para fazer caminhada e acelerar o metabolismo

Você sabia que caminhar regularmente além de acelerar o metabolismo, traz uma série de benefícios à saúde? Listamos sete deles para você começar a fazer caminhadas agora! Vem com a gente?! 01| Controle de peso Sabemos que fazer caminhadas, por queimar calorias ajuda muito a emagrecer, mas caminhar também ajuda muito a controlar o peso. […]

Read More