As redes sociais Facebook e Instagram permitem que os usuários baixem uma cópia de seus dados de perfil. Essa função está disponível desde 2010, e foi atualizada em 2020 para incluir mais detalhes.
Como baixar dados do Facebook
Para baixar dados do Facebook, siga estas etapas:
- Acesse o Facebook e faça login na sua conta.
- Clique no botão de menu (três linhas) no canto superior direito da tela.
- Selecione “Configurações e privacidade”.
- Clique em “Suas informações”.
- Clique em “Baixar suas informações”.
- Selecione os dados que deseja baixar e clique em “Solicitar download”.
O Facebook enviará um e-mail com um link para o arquivo de dados. O arquivo pode ser grande, dependendo da quantidade de dados que você selecionou.
Como baixar dados do Instagram
Para baixar dados do Instagram, siga estas etapas:
- Acesse o Instagram e faça login na sua conta.
- Toque no ícone de perfil no canto inferior direito da tela.
- Toque em “Configurações”.
- Toque em “Segurança”.
- Toque em “Download de dados”.
- Selecione os dados que deseja baixar e toque em “Solicitar download”.
O Instagram enviará um e-mail com um link para o arquivo de dados. O arquivo pode ser grande, dependendo da quantidade de dados que você selecionou.
Quais dados podem ser baixados
Os dados que podem ser baixados incluem:
- Informações do perfil, como nome, foto, data de nascimento e gênero
- Postagens, comentários e curtidas
- Mensagens
- Grupos e eventos
- Páginas que você segue
- Informações de login
- Preferências de anúncios
Por que baixar dados de perfis
Há várias razões pelas quais você pode querer baixar dados de perfis do Facebook e Instagram. Por exemplo, você pode querer:
- Fazer um backup de seus dados
- Verificar quais informações as redes sociais têm sobre você
- Exportar seus dados para outra rede social
A função de download de dados é uma ferramenta útil que pode ser usada para acessar e controlar suas informações pessoais nas redes sociais.
Imagem gerada por I.A
